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十大网赌网址:美食食谱:无油凉拌黄瓜蒸蛋的做法

  • 鸡蛋 150g

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调味剂明细

  • 酱油 适量
  • 葱花 适量
  • 香油 适量
  • 适量
  • 适量

1张图片

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做法步骤

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    1把鸡蛋张开
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    2铜筷必定要直着和弄,不可能像平时相同偏斜
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    3加2倍的水,一定若是矿泉水!!!!!
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    4必定要过滤一下!!!
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    5放到碗里要消灭小气泡
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    6把花菇放进去,盖上保鲜膜
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    7放到锅里蒸,锅盖要留一丢丢小缝,蒸十来分钟
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    8蒸好了拿出去,点一滴麻油,老抽即可

“水豆腐与蛋羹都是滑滑嫩嫩的,入口即化,特别相符肠胃不佳的人工羊膜带综合征。”

“自创节食凉菜…看互连网有说炒了鸡蛋之后热拌的,然则那就加了油了,对减腹效果必然差些,小编就悟出用蒸的了…盐腌又是最能保存蔬菜甲状腺素的
十大网赌网址,参与中华枸杞又能美容补气…
骄傲!呵呵”

“牛奶羊肉汤不只好够美白,还足以健脑。快不尝试一下啊!”

小窍门

1、每一步都要专一,最后的缝缝要尽量小

食物材料明细

食物的原料明细

食物的材料明细

主料

主料

主料

  • 嫩豆腐适量
  • 鸡蛋适量
  • 鸡蛋1个
  • 黄瓜1个
  • 牛奶一袋
  • 鸡蛋一个

辅料

辅料

辅料

  • 适量
  • 料酒适量
  • 盐水泡老抽适量
  • 香油适量
  • 枸杞适量
  • 酱油适量
  • 适量
  • 虾米皮适量
  • 香油适量
  • 适量
  • 酱油适量
  • 香油适量
  • 盐水适量

  • 百废待兴口味
  • 蒸工艺
  • 廿秒钟耗费时间
  • 常备难度
  • 萧条口味
  • 拌工艺
  • 非常钟耗费时间
  • 不解难度
  • 原味口味
  • 蒸工艺
  • 不行钟耗费时间
  • 简单难度

水豆腐蒸蛋的做法步骤

无油热拌唐瓜蒸蛋的做法步骤

牛奶咸菜汤的做法步骤

  • 十大网赌网址 121水豆腐切块放到深盆中。
  • 十大网赌网址 132鸡蛋打在碗中,加盐、花雕、水打垮。
  • 十大网赌网址 143蛋液过滤到装水豆腐的盆中。
  • 十大网赌网址 154锅中放水烧开,把盆子放到蒸架上。
  • 十大网赌网址 165光景蒸了8分钟。
  • 十大网赌网址 176淋上恰超级香油和凉拌老抽。
  • 十大网赌网址 181青瓜切小块备用
  • 十大网赌网址 192枸杞子凉水泡着,备用
  • 十大网赌网址 203鸡蛋征服,插足一点生抽,一点醋,一丝丝盐,多少个虾米皮
  • 十大网赌网址 214电锅接一点水,不要太多,要不然碗放不住。有蒸撑就更加好办了,作者那就电锅,凑合一下吧^_^将碗底抹一点油,因为还未炒菜的油,就滴了几滴麻油,为的是不让鸡蛋粘到碗上。把鸡蛋液倒到碗里,放入锅中,开火蒸吧…
  • 十大网赌网址 225一点也不慢,用持续几分钟就开了,将电锅调到保温,等会儿拿出蒸好的鸭蛋,有个别气孔…不形象食用
  • 十大网赌网址 236将鸡蛋抽出,横竖切成小块
  • 十大网赌网址 247把切好的鸭蛋置于勤瓜上
  • 十大网赌网址 258归入泡好的宁夏枸杞
  • 十大网赌网址 269参加盐,些许老抽,醋,也足以放点糖(小编从未,就滴了点赤蜜),麻油。开吃吗!
  • 十大网赌网址 271拿个空碗,归入盐加上水,搅和几下,让盐完全溶解,然后打三个鸡蛋,把鸡蛋制服,倒入牛奶,一个鸡蛋正巧相符一袋牛奶,掺和鸡蛋牛奶,溶合。
  • 十大网赌网址 282放到蒸锅里,15分钟,展开锅,淋芝麻油,生抽,出锅。

小秘籍电饭锅

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